🌿 Lancement du 11 au 18 avril — Programme seul à 90 € ‱ Bundle 3 programmes à 247 € — Paiement en 3× sans frais

Programme 2 — ThĂ©matique « Osez vous rĂ©vĂ©ler votre atypisme »

Comprendre ses
réactions émotionnelles
atypiques

Un parcours pour accueillir l'intensité sans se noyer

9 modules vidĂ©o · environ 2h Workbook de +280 pages À votre rythme AccĂšs Ă  vie
Tarif lancement · jusqu'au 18 avril
90 € 150 €

ou 3 × 30 € sans frais

Rejoindre le Programme 2 → Voir l'offre bundle 3 programmes à 247 €

Paiement sécurisé · AccÚs immédiat · Via systeme.io

Tarif lancement disponible encore

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Vos émotions sont intenses.
Et si ce n'Ă©tait pas un dĂ©faut — mais votre façon de ressentir le monde ?

Vous avez toujours ressenti les choses plus fort que les autres. Un regard qui change, une tension dans la piĂšce, une remarque anodine — et votre corps capte tout, instantanĂ©ment, avant mĂȘme que votre tĂȘte comprenne ce qui se passe.

Peut-ĂȘtre qu'au travail, une critique publique peut vous faire monter les larmes aux yeux alors que vos collĂšgues semblent Ă  peine l'avoir entendue. Peut-ĂȘtre qu'une soirĂ©e en famille vous laisse Ă©puisé·e pendant deux jours, sans que vous puissiez expliquer pourquoi Ă  ceux qui vous entourent.

Et dans ces moments-lĂ , vous vous ĂȘtes dit cette phrase — silencieuse, persistante :

« Pourquoi je ne peux pas réagir normalement ? »

Alors vous avez appris Ă  contenir. À minimiser. À faire semblant que ça va. Jusqu'au prochain dĂ©bordement. Et la culpabilitĂ© qui suit.

Est-ce que quelque chose cloche chez moi ?

Non.

Vos émotions ne sont pas un problÚme à résoudre.
Ce sont des messages. Et ce programme est lĂ  pour vous apprendre Ă  les lire.

Ce que vous reconnaissez peut-ĂȘtre

Vous avez dĂ©jĂ  entendu ces phrases —
ou vous vous les ĂȘtes dites vous-mĂȘme

  • Tu rĂ©agis trop. Tu es trop sensible.
  • À ton Ăąge, tu devrais savoir gĂ©rer tes Ă©motions.
  • Pourquoi je ne peux pas ĂȘtre normal·e ?
  • Je me suis encore emporté·e pour rien.

Ces mots créent une blessure profonde chez les personnes atypiques (HPI, TDAH, TSA, Hypersensibles). Parce que vos émotions sont réelles, intenses, et elles ont un sens. Ce programme est là pour vous le démontrer.

Ce qui change

Voilà ce qui change —
quand on comprend enfin

Avant ce programme

  • Vous vous jugez pour l'intensitĂ© de vos rĂ©actions
  • Vous contenez vos Ă©motions jusqu'au dĂ©bordement
  • Vous vous comparez aux autres et concluez que vous ĂȘtes « trop »
  • Vous culpabilisez aprĂšs chaque rĂ©action intense
  • Vos Ă©motions vous semblent imprĂ©visibles et incomprĂ©hensibles

AprĂšs ce programme

  • Vous comprenez pourquoi vos Ă©motions sont intenses — et c'est logique
  • Vous savez dĂ©coder le message derriĂšre chaque Ă©motion
  • Vous cessez de vous juger et commencez Ă  vous Ă©couter
  • La culpabilitĂ© diminue — vos rĂ©actions ont un sens
  • Vous anticipez vos dĂ©clencheurs et agissez avant le dĂ©bordement
Le parcours complet

Ce que vous allez
découvrir et transformer

9 modules vidéo pour passer de la culpabilité à la légitimité émotionnelle.

Module 1
Pourquoi vos émotions sont plus intenses
Les bases neurobiologiques. Vous n'ĂȘtes pas dĂ©faillant·e — vous fonctionnez autrement.
Module 2
Ce que vos émotions essaient de vous dire
Décoder le message derriÚre chaque émotion intense. Besoins et valeurs.
Module 3
Le lien Ă©motion — corps — cerveau
Comprendre pourquoi tout arrive « en mĂȘme temps » dans votre corps et votre tĂȘte.
Module 4
Ce qui déclenche vraiment vos réactions
L'effet cumulatif, les déclencheurs invisibles, la batterie émotionnelle.
Module 5
Pourquoi se contrĂŽler aggrave tout
Masquage, sur-adaptation, effondrement diffĂ©rĂ© — le cercle vicieux enfin expliquĂ©.
Module 6
Ce que comprendre change immédiatement
Baisse de culpabilité, légitimité émotionnelle, début de sécurité intérieure.
Module 7
Ce que comprendre ne change pas encore
Poser des attentes réalistes pour avancer sans frustration ni déception.
Module 8
Ce que vous pouvez faire autrement
Observer sans juger, nommer, respecter les signaux faibles. Protocoles concrets.
Module 9
Pourquoi un accompagnement change tout
Limites du travail seul et liens avec la méthode 3G pour aller plus loin.
Tout ce qui est inclus

Une expérience d'apprentissage
complĂšte et profonde

9 modules vidéo

Environ 2h de formation. Exemples concrets, histoires immersives, exercices guidés.

Workbook +280 pages

Idées clés, exercices, protocoles adaptés à chaque profil, bonus et tableaux de suivi.

Fiche réflexe

« DĂ©bordement Ă©motionnel en cours » — une aide immĂ©diate pour les moments difficiles.

Groupe Facebook privé

Une communauté bienveillante de personnes atypiques qui se comprennent.

Visio mensuelle

Une session de groupe avec Faustine chaque mois pour approfondir et répondre à vos questions.

Fichiers audio & texte

Chaque module disponible en vidéo, texte et audio pour apprendre à votre façon.

Ce programme vous concerne si


Vous vous reconnaissez dans
l'un de ces profils

Chaque module est adapté aux spécificités émotionnelles de chaque profil. Vous pouvez combiner plusieurs profils.

TSA

Spectre autistique

Alexithymie, saturation sensorielle, difficulté à relier sensation et émotion.

TDAH

Déficit d'attention

Dysrégulation émotionnelle, impulsivité, émotion de 0 à 100 sans filtre.

HPI

Haut Potentiel

Hyperesthésie émotionnelle, pensée en arborescence, sentiment de décalage.

HSP

Hypersensibilité

Traitement profond de toute information, empathie intense, épuisement aprÚs stimulation.

Ce programme est fait pour vous

Vous vous reconnaissez
dans ces situations ?

Ce programme est pour vous si


  • Vos Ă©motions arrivent vite, fort, et vous submergent dans des situations oĂč les autres semblent Ă  l'aise
  • On vous a dit « tu rĂ©agis trop », « tu es trop sensible » — et vous avez fini par y croire
  • Vous contenez vos Ă©motions en public et vous effondrez une fois seul·e
  • Vous ne comprenez pas toujours pourquoi vous rĂ©agissez si fort Ă  certaines situations
  • Vous ĂȘtes Ă©puisé·e de vous juger aprĂšs chaque dĂ©bordement Ă©motionnel

Ce programme n'est pas pour vous si


  • Vous traversez une crise aiguĂ« — consultez d'abord un professionnel de santĂ© mentale
  • Vous cherchez une recette miracle pour ne plus jamais ressentir d'Ă©motions intenses
  • Vous n'ĂȘtes pas prĂȘt·e Ă  avancer avec bienveillance envers vous-mĂȘme
Offre complÚte · Lancement

Les 3 programmes réunis
pour un parcours de transformation complet

Bénéficiez du parcours intégral à prix réduit, avec une séance de coaching individuel offerte.

Meilleure valeur

Bundle · 3 Programmes

Thématique « Osez vous révéler votre atypisme »

Programme 1 — Comprendre son fonctionnement atypique
Programme 2 — Comprendre ses rĂ©actions Ă©motionnelles
Programme 3 — Apaiser sa surcharge mentalePrĂ©vente · sortie 15 mai 2026
🎁 + 1 sĂ©ance de coaching individuel offerte avec Faustine (valeur 80 €)
247 € 350 € tarif normal

ou 3 × 82 € sans frais · Tarif valable du 11 au 18 avril inclus

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AccÚs immédiat aux Programmes 1 et 2 · Programme 3 disponible le 15 mai 2026

Elles l'ont vécu

Ce que cette compréhension
change concrĂštement

J'ai l'impression que tout me traverse de plein fouet. Les autres encaissent, moi je déborde. Comprendre pourquoi m'a donné un premier soulagement immense.

Élodie, 34 ans — HPI + Hypersensible

Maintenant je sais pourquoi je rĂ©agis ainsi, ça me soulage. L'Ă©motion est toujours lĂ  — mais elle ne m'Ă©crase plus de culpabilitĂ©.

Clara, 29 ans — TDAH

La simple question « quel besoin n'a pas été respecté ? » a tout changé. Je ne me juge plus. Je m'écoute.

Sophie, 31 ans — TSA + Hypersensible

Questions fréquentes

Vous avez des questions ?

  • Combien de temps ai-je accĂšs au programme ?

    L'accĂšs est Ă  vie. Vous pouvez revenir sur les modules autant de fois que vous le souhaitez, Ă  votre rythme et selon vos besoins du moment. Pas de date d'expiration, pas de pression.

  • Dois-je avoir suivi le Programme 1 avant ?

    Chaque programme est conçu pour ĂȘtre suivi individuellement et de façon autonome. Vous pouvez commencer par celui qui correspond le mieux Ă  votre besoin du moment. Cela dit, suivre les 3 programmes ensemble offre un travail global et complĂ©mentaire sur votre atypisme : comprendre votre fonctionnement, apprivoiser vos Ă©motions, et apaiser votre surcharge mentale.

  • Comment fonctionne le paiement en 3 fois ?

    Le paiement en 3 fois sans frais est proposé directement via systeme.io lors du processus d'achat. Les 3 prélÚvements sont répartis sur 3 mois. Aucun frais supplémentaire.

  • À qui s'adresse ce programme ?

    À toute personne atypique adulte ou qui se pense atypique (HPI, TSA, TDAH, Hypersensible) — aucun diagnostic n'est nĂ©cessaire pour rejoindre ce programme. Si vous vous reconnaissez dans ces fonctionnements et que vos Ă©motions vous questionnent, ce programme est fait pour vous. Ce n'est pas un programme de thĂ©rapie — si vous traversez une crise aiguĂ«, consultez d'abord un professionnel de santĂ© mentale.

  • Quand le Programme 3 sera-t-il disponible avec le bundle ?

    Le Programme 3 « Apaiser sa surcharge mentale atypique » sort le 15 mai 2026. En achetant le bundle lors du lancement (11–18 avril), vous bĂ©nĂ©ficiez du tarif prĂ©vente et recevez l'accĂšs automatiquement Ă  cette date.

  • Quand ont lieu les visios mensuelles ?

    Les dates sont communiquées dans le groupe Facebook privé. Elles sont enregistrées et disponibles en replay pour celles et ceux qui ne peuvent pas y assister en direct.

Témoignage

Élodie, 34 ans

HPI + Hypersensible

Élodie me disait lors de notre premiĂšre sĂ©ance : « J'ai l'impression que tout me traverse de plein fouet. Les autres encaissent, moi je dĂ©borde. » Elle se comparait en permanence Ă  ses collĂšgues, Ă  ses proches, et concluait toujours la mĂȘme chose : « Je suis trop sensible. »

En observant son quotidien, nous avons rĂ©alisĂ© que son cerveau traitait Ă©normĂ©ment d'informations Ă  la fois. Elle percevait les non-dits dans les conversations, captait les variations de ton mĂȘme infimes, ressentait les micro-tensions dans une piĂšce, analysait les expressions faciales en temps rĂ©el. LĂ  oĂč d'autres filtraient, elle captait tout.

Son émotion n'était pas excessive. Elle était proportionnelle à ce que son systÚme recevait.

Quand Élodie a compris cela, un premier soulagement est apparu. Pas parce que ses Ă©motions ont disparu. Mais parce qu'elle a cessĂ© de les interprĂ©ter comme une dĂ©faillance.

Ce qui a changé pour elle

Elle a pu dire Ă  ses proches : « J'ai besoin de calme aprĂšs cette rĂ©union » — sans s'excuser. Sans minimiser. Elle a arrĂȘtĂ© de se juger aprĂšs chaque dĂ©bordement. Et elle a commencĂ© Ă  se sentir lĂ©gitime dans ses Ă©motions, pour la premiĂšre fois depuis longtemps.

Faustine Leroy — Coach spĂ©cialisĂ©e adultes atypiques
Votre accompagnatrice

Faustine Leroy

Je suis coach spécialisée dans l'accompagnement des personnes atypiques. J'accompagne depuis plusieurs années des personnes qui se sentent en décalage, épuisées par la sur-adaptation, ou perdues dans leur identité.

Je sais ce que c'est de se sentir diffĂ©rente. C'est en comprenant mon propre fonctionnement que j'ai ressenti ce premier soulagement — et c'est ce que je veux transmettre.

Ma méthode des 3G

  • Gouverner — apprendre Ă  comprendre et rĂ©guler votre monde intĂ©rieur
  • Guider — ajuster votre environnement de façon consciente
  • Grandir — transformer ces prises de conscience en autonomie durable
PrĂȘt·e Ă  commencer ?

Vos émotions ne sont pas
un problÚme à résoudre.
Elles ont un sens.

Du 11 au 18 avril, rejoignez le Programme 2 au tarif lancement et commencez à vous sentir légitime dans vos émotions.

Paiement 3× sans frais · AccĂšs immĂ©diat · Tarif valable jusqu'au 18 avril inclus